Challenge
Remise en forme & Détox
5 séances bodyweight + 7 boissons détox faites maison.
Zéro matériel. Résultats visibles en une semaine.
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Ce que contient le programme
Des exercices guidés avec photos, adaptés à tous les niveaux. 20 à 30 min, où tu veux.
Une boisson drainante par jour, faite maison en 5 minutes avec des ingrédients simples.
Un rituel quotidien pensé pour t'installer durablement dans un mode de vie sain.
Pour aller plus loin après les 7 jours — 5 programmes, 5 coachs, 28 jours de transformation.