Versión imprimible

Los programas KLYN
en PDF

¿Prefieres el papel a la pantalla? Cada programa de 28 días existe en versión PDF premium: lo compras una sola vez, lo descargas de inmediato y es tuyo para siempre. Sin suscripción, sin cuenta que crear.

Pago único Acceso de por vida Descarga inmediata Imprimible
KlynShape PDF — Pérdida de peso sin material
N°1
PDF · KlynShape

Pérdida de peso · Sin material

28 días · 80 ejercicios guiados · Nutrición incluida

29€ acceso de por vida
Obtener →
KlynShape Equipo PDF — Pérdida de peso con material
PDF · KlynShape

Pérdida de peso · Con material

28 días · Mancuernas y bandas · Nutrición incluida

29€ acceso de por vida
Obtener →
KlynMind PDF — Yoga y meditación
PDF · KlynMind

Yoga y Meditación 28D

28 días · Posturas, respiración, meditación

29€ acceso de por vida
Obtener →
KlynMilitary PDF — Calistenia
PDF · KlynMilitary

Calistenia 28D

28 días · 78 ejercicios · Nutrición rendimiento

29€ acceso de por vida
Obtener →

📄 PDF de alta calidad · Imprimible · Descarga inmediata tras el pago · Pago seguro con Stripe

Cómo funciona

Simple. En 3 pasos.

1

Elige tu programa

Pérdida de peso (con o sin material), calistenia o yoga y meditación. Cada PDF cubre los 28 días completos del programa.

2

Paga una sola vez

29 €, pago seguro con Stripe (tarjeta, Apple Pay, Google Pay). Sin suscripción, sin renovación — es una compra única.

3

Descarga de inmediato

El enlace de descarga aparece justo después del pago y se te envía por email. El PDF es tuyo, de por vida — imprímelo si quieres.

En su interior

Qué contiene cada PDF

📅

El programa de 28 días, día a día

4 semanas estructuradas con una progresión controlada: cada día tiene su sesión detallada — ejercicios, series, repeticiones y tiempos de descanso.

🏋️

Los ejercicios ilustrados

Cada ejercicio está ilustrado y explicado: posición inicial, movimiento, errores a evitar. Sabes exactamente qué hacer, incluso sin coach.

🥗

El plan de nutrición

Las recomendaciones de nutrición adaptadas al objetivo del programa, para acompañar tus 4 semanas de entrenamiento.

🖨️

Un formato pensado para imprimir

Maquetación de alta calidad, legible en pantalla y en papel. Imprime la semana en curso y llévala al entrenamiento.

Preguntas frecuentes

¿PDF o app?

¿Cuál es la diferencia entre el PDF y la app?
El PDF es una versión estática e imprimible del programa: perfecto si prefieres el papel o no quieres una suscripción. La app va mucho más allá: seguimiento del progreso, coach IA, escaneo de plato, Coach Cámara que cuenta tus repeticiones, reloj conectado, recordatorios… El contenido de deporte de 28 días es el mismo — lo que cambia es la experiencia que lo rodea.
¿Es una suscripción?
No. El PDF es una compra única de 29 €: pagas una vez, descargas y es tuyo para siempre. Sin renovación, sin cargo recurrente.
¿Cómo recibo mi PDF?
Inmediatamente después del pago con Stripe, el enlace de descarga aparece y se te envía por email. Si no lo encuentras, escríbenos a través de la página de contacto y te lo reenviamos.
¿El PDF es adecuado para principiantes?
Sí. Cada programa empieza suave en la semana 1 y sube de intensidad progresivamente. Los ejercicios están ilustrados y explicados paso a paso. KlynShape sin material es el más accesible para empezar.
Compré un PDF, ¿puedo pasar a la app?
Por supuesto — la app ofrece una prueba gratis de 7 días, sin compromiso. Puedes probarla cuando quieras desde la página de descarga.

¿Quieres el coach completo?

Seguimiento en tiempo real, coach IA, escaneo de plato, Coach Cámara, reloj conectado — todo está en la app KLYN. Prueba gratis de 7 días, sin compromiso.

Descargar en la App Store Usar la web app →